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  • 서으니뿌·입문
  • 2018.06.08 21:20
살빼야하는데..의지가부족한건지..?
제가 먹는걸좋아해서 제가좋아하는메뉴만나오면 폭식하게되요..어떻게해야하죠?
  • 서으니뿌
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입문
  • 운동을열심히하자
  • 06.11 15:03
  • 10분 먹고 운동을 10시간하시면 됩니다
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입문
  • 듀둥이
  • 06.09 01:30
  • 조금은 먹어두 폭식 아니되오 몸에도 안좋고 나중에 진짜 살 많이 쪄욧!!
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정석
  • 살빼는유징
  • 06.08 23:43
  • 유튜브에서 봤는데요! 만약 오른손잡이시면 왼손으로 젓가락질과 숟가락질을 해서 먹으면 훨씬 덜먹고 천천히 먹을수있다고해요! 화이팅합시다!
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