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01월 27일 (음식 1183kcal, 운동 327kcal)
20160127

20151207 다이어리 일기상세

성공 671kcal
1183/ 1831 kcal
327/ 305 kcal
아침식사358kcal(30.26%)
감자채볶음
2kcal
잔멸치볶음
34kcal
브로콜리
16kcal
양배추
15kcal
현미밥
240kcal
두부조림
51kcal
점심식사264kcal(22.32%)
김밥 1개
31kcal
오징어순대
72kcal
매운떡볶이
75kcal
어묵국
86kcal
오후간식145kcal(12.26%)
[크라운제과] 밤양갱
145kcal
저녁식사416kcal(35.16%)
현미밥
240kcal
양배추
15kcal
두부조림
34kcal
잔멸치볶음
51kcal
브로콜리
16kcal
감자채볶음
41kcal
19kcal
운동327kcal
레그레이즈
16kcal
플랭크
6kcal
싯업
6kcal
크런치
8kcal
버피테스트
36kcal
점핑잭 (시간)
15kcal
훌라후프
120kcal
내몸을 살리는 요가 30분
120kcal
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