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6월18일 인증샷!

1. 체중인증샷 (일어나자마자, 자기전)

2. 물 인증샷(총3리터마심)

3. 식단 인증샷
ㅡ쓸데없는 군것질 많이했음ㅠㅠ

4. 운동 인증샷
순환운동+탄탄반운동

*** 앞으로 게시물에 모든걸 다적어서 하루1개 올리겠음.
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댓글 (1)

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정석
  • 뽀YUN89
  • 06.18 22:57
  • 옙~~
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