view-top

  • 하자매에미·다신
  • 2018.07.10 22:13
[다신 11기 필수미션 ] 23일 운동 식단 등록 완료
23일차 점차 마지막을 향해 달려가고 있습니다
우리 모두 아자아자!

오늘 손님이 오신다기에 기본 미션만 했네요

아침 식사 사진만 있네요 된장국에 양배추 쌈 고추 입니다
점심은 김밥 반 초밥 2개 커피 마셨구요 손님 오셔서 못찍구
저녁은 어머니가 오셔서 못 찍었네요
새우구이랑 오징어채 가지나물 양배추 쌈 먹었습니다
저녁에 상가집에 다녀오느라 떡 2개 주어 먹었어요
낼은 더 식단을 알차게 먹어야 겠어요
오늘도 굿밤^^
  • 하자매에미
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
[다신 11기 필수 미션] 23일차 등록 완료♡
10 101 하모델

썸네일

+3
[다신 11기 필수미션] 23일차 식단,운동등록
7 78 졍이홧팅

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 유자유자차
  • 07.11 19:37
  • 반찬들이 전부 건강하고 맛나보여요ㅠㅠ바쁘신 와중에도 운동까지 챙기시는 모습 정말 멋있습니다!!! 오늘도 고생 많으셨습니다~:D
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 세공주맘
  • 07.11 18:38
  • 진짜 건강해보이는 밥상이에요. 식단은 이정도만 지키셔도 굿~!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 하자매에미
  • 07.11 13:09
  • 졍이홧팅 살짝 삶아서 쌈장넣고 꺄 맛나죠 오늘 저녁도 해먹어야겠어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 하자매에미
  • 07.11 13:08
  • 키뚠뚠 에이 또 뭐~~~글케 칭찬을~~~😘 키뚠뚠님도 오늘 화팅이요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 하자매에미
  • 07.11 13:07
  • Bonita1016 저는 뭐 집에있는거 한식 밖에 다른거 할 능력이 없어요 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 하자매에미
  • 07.11 13:06
  • 하모델 쌈도 맛나고 고추도 맛나고 고추는 애들이 초등학교에서 따온거에요 농장이 있거든요 춘천에서도 시골 학교라^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 졍이홧팅
  • 07.11 12:06
  • 진짜 건강한 한상이네요👍 양배추쌈에 쌈장조금넣고밥싸먹으면 한그릇뚝딱❤
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 키뚠뚠
  • 07.11 00:55
  • 하자매님 몸매진짜 예뻐요😌 운동하시는거보면 너무 멋지구우♥️ 하자매님 몸매만 되도 소원이 없겠습니다아☺ 오늘도 고생많으셨구! 상가집 다녀오느라 수고 많으셨어요🙏🏻
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • Bonita1016
  • 07.11 00:53
  • 오늘도 한식으로 드셨군요! 요요가 적게 오려면 한식 먹는게 좋다고 하는데 챙겨먹기가 너무 힘드네요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 하모델
  • 07.10 22:15
  • 오늘도 건강하게 맛있게 드셨군요
    쌍고추 아삭하니 맛있겠어요ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글