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07월 18일 (음식 1210kcal, 운동 720kcal)
점심 비빔국수 제외 탄수화물 안먹음
군것질도 안함

20151207 다이어리 일기상세

성공 1734kcal
1210/ 2669 kcal
720/ 445 kcal
아침식사84kcal(6.94%)
삶은 계란
80kcal
오이
4kcal
점심식사593kcal(49.01%)
비빔국수
425kcal
찐만두
168kcal
오후간식97kcal(8.02%)
바나나
93kcal
아메리카노
4kcal
저녁식사436kcal(36.03%)
쇠고기등심
436kcal
운동720kcal
복싱 권투
720kcal
  • 지성파
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