view-top

  • 움냡냡·초보
  • 2018.07.27 13:45
Q.당류가..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유지중이구요 하루 식단 대략적으로 짜놓고 첨삭하면서 먹는편인데 칼로리는 남으면서 당류가 왜 저렇게 계속 간당간당하게 초과할까요..?처음엔 65g정도 나왔는데 저것도 줄인거에요ㅠㅠ..과일당도 무시하면 안되는거겠죠.....? (칼로리가 너무 부족해서 저거보다는 400에서 500정도 더 먹을거에요!!)
  • 움냡냡
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

저녁약속이 있어서
1 64 qwerty120
다이어트할때 야채를 꼭먹어야하나요..??
6 118 난쿠

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 움냡냡
  • 07.27 13:51
  • 진짜 과일 아니면 먹을 당류도 없는데ㅜㅜ서럽네여...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • meilin89
  • 07.27 13:48
  • 과일 좀 먹으면 확 올라가더라구여~ ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글