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더워서인지 해이해진 건지..
요 며칠 운동은 하긴 하는데
먹는거 조절이 예전만큼 쉽지가 않네요
그렇다고 막 단 것 찾고 그런 건 아니지만
아까도 저녁 샐러드 먹어놓고 남편 줄 만두 굽다가 하나 집어먹고..-_-;;아기 간식 줄 때 같이 먹고 싶어지고
충분히 먹은 것 같은데 배가 고프고.. 안 먹고 버티고 있긴 하지만 힘드네요. 아침 점심 조절하다가 저녁에 와서 양이 늘어나려 해서 이것도 신경쓰이고=_=
더워서인지. 그동안 참은게 터지려는 건지.
  • 천사의지구살이
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댓글 (6)

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다신
  • 죽거나살거나
  • 07.28 11:05
  • 저도 요새 좀 그런느낌
    있었어요😂..더워서
    더 지쳐서 그런가싶고..
    그냥 폭식같은게 아닌
    몇개 더먹는거라 스트레스
    안받고 먹고있어요 넘
    신경쓰지 마셔요😆
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다신
  • 천사의지구살이
  • 07.28 09:20
  • 전쟁선포 더워서 그런게 맞군요.. 물도 두 잔정도 더 마시고 있어요 감사합니다
    방화동조피디 눈앞에 있는거 잘 참았었는데 더워서 그런가봐요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ
    조이230 저만 그런 거 아니군요 이놈의 더위 탓이었어요 ㅠ
    아름라라 여름에 다이어트 해 본적이 없어서 이런 줄 몰랐네요 ㅠ 간식 좀 챙겨야겠어요
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정석
  • 새로운오늘
  • 07.27 22:28
  • 더워서 그런거일거에요
    더운 여름엔 칼로리 초과해도 괜찮을듯해요.
    저도 과자도 몇개집어먹기도 하고 지나가다 냉장고한번 열어보기도 한답니다
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초보
  • 조이230
  • 07.27 21:55
  • 진짜 공감 됩니다ㅋㅋ 저도 요즘 야금 야금 한입 먹는게 행복해요 참 ....
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다신
  • 방화동조피디
  • 07.27 21:14
  • ㅋㅋㅋㅋ 원래 눈앞에 있는 음식 한두개 집어먹는게 그렇게 맛있잖아요 ^^;; 그거 한두개가지고 자책 안하셔도 됩니다 ㅎㅎ
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정석
  • 전쟁선포
  • 07.27 20:57
  • 더운날엔 조금더 드셔도 되요 더워서 소모 칼로리가 더 많아짐 물도 많이 드시고요
    힘내세요 ~~
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