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  • Wgtt79·정석
  • 2018.07.31 21:02
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07월 31일 (음식 435kcal, 운동 330kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1532kcal
435/ 1964 kcal
330/ 327 kcal
아침식사122kcal(28.05%)
훈훈한란
 60kcal
수박
 31kcal
참외
 31kcal
오전 간식5kcal(1.15%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 5kcal
점심식사108kcal(24.83%)
도토리묵
 66kcal
오이
 4kcal
제육볶음
 38kcal
오후간식5kcal(1.15%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 5kcal
저녁식사195kcal(44.83%)
[하루끼니] 귀리우유
 149kcal
수박
 31kcal
참외
 15kcal
운동330kcal
달리기 없는 10분 유산소운동
 200kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 130kcal
  • Wgtt79
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • Wgtt79
  • 07.31 21:21
  • 저도 갑자기 짜파게티가 먹고 싶어지네요 ..
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입문
  • 예설존못
  • 07.31 21:15
  • 저는 짜파게티만 안먹었으면 300칼로리인데..
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