983/ 1602 kcal
413/ 267 kcal
쌀밥 | 78kcal |
현미밥 | 80kcal |
미역나물 | 4kcal |
고사리나물 | 10kcal |
콩나물무침 | 12kcal |
도라지나물 | 18kcal |
사과 | 14kcal |
방울토마토 | 10kcal |
쌀밥 | 156kcal |
콩나물국 | 10kcal |
미역나물 | 19kcal |
배추김치 | 5kcal |
무채김치 | 63kcal |
계란말이 | 84kcal |
두부조림 | 34kcal |
[동서]현미녹차 | 3kcal |
호두 | 52kcal |
아몬드 | 49kcal |
[풀무원] 연두부 | 45kcal |
양배추 | 46kcal |
대추토마토 | 15kcal |
당근 | 71kcal |
도라지나물 | 15kcal |
고사리나물 | 16kcal |
콩나물무침 | 25kcal |
미역나물 | 9kcal |
시금치나물 | 40kcal |
스트레칭 | 84kcal |
필라테스 | 76kcal |
덤벨 아령운동 | 71kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 | 182kcal |
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