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  • 해보자!아뵤~·정석
  • 2014.10.13 11:03
Q.어떤 운동하면 가슴을 지킬 수 있을까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살 빠지면 가슴이 제일..ㅠㅠ

생각 안하고 다욧했었는데... 요즘 은근 신경이 쓰이네요;ㅎ

가슴이 이뻐진다거나 유지될 수 있는 운동 아시면 공유해주세요~~^^
  • 해보자!아뵤~
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댓글 (8)

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댓글리스트

정석
  • 나도함몸짱
  • 10.15 15:37
  • 가슴근육을 키우면 확실하 탄력이 붙고 쇄골 바로 아래부터 골이 생겨요. 남자들 가슴근육 생각해보세요. 여자는 선수 아니고서야 그렇게까지는 아니어도 확실히 패드가 생겨요.
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정석
  • 탈출하자
  • 10.14 22:33
  • 나도함몸짱 그럼 가슴이 커질 수는 있나요?
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정석
  • 나도함몸짱
  • 10.14 04:23
  • 가슴 웨이트닝 꼭하세요. 검색하면 많이나와요. 전 많이 덕 봤어요
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초보
  • workoutfit
  • 10.13 17:03
  • 굶으면 안되고 운동으로 빼야 가슴을 지킵니다
    그리고 슬프지만 가슴은 유전이기에 원래 작으신 분들은 살빼면 원복 됩니다..ㅠㅡㅠ
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정석
  • 독해질꺼야
  • 10.13 15:18
  • 제일 중요한건 조절해서 정해진 시간에 적당량을 잘먹고 적당한 운동을 하는거여
    저두 보면 식이를 넘 줄이면 가슴이 빠지는데
    잘먹으면서 유산소와 무산소를 병행하니
    배나 등 은 빠지는데 가슴은 안빠지더라구요
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다신
  • 미친개
  • 10.13 13:56
  • 잘먹고 웨이트
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정석
  • 으갸갸갸
  • 10.13 11:07
  • 그그 팔굽혀펴기요!!!!
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지존
  • 행복♥
  • 10.13 11:04
  • 헬스 무산소 운동
    요가
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