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  • 이러지말자구·초보
  • 2018.08.14 09:22
08월 12일 (음식 1050kcal, 운동 840kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1598kcal
1050/ 2169 kcal
840/ 361 kcal
점심식사421kcal(40.10%)
허니넛취리오스시리얼
 110kcal
우유
 122kcal
닭가슴살
 109kcal
삶은 계란
 80kcal
저녁식사629kcal(59.90%)
계란프라이
 89kcal
쌀밥
 310kcal
닭볶음탕
 230kcal
운동840kcal
싸이클 실내자전거
 420kcal
플랭크
 100kcal
랫풀다운머신
 275kcal
런닝머신 걷기
 45kcal
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초보
  • Rosemont
  • 08.14 10:32
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