view-top

체질량지수 계산기에 체중 현재체중과 정확히 일치하게 관리하시나요?
저는 한 1키로는 플러스 해서 기재해요.
영점 몇키로는 왔다갔다 자주 그래서요.
그리고 칼로리 처방 조금 넉넉하게 받아 음식 편히 먹으려는 꼼수도 있죠.ㅋㅋ

그러다가 감량 해서 유지 어느정도 된다싶으면 줄여서 기재해요.
  • cocoa
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글