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  • 티케타로·정석
  • 2018.08.25 08:09
66.9 (63까지 3.9킬로 남았다)
이번주는
66킬로대를 유지하지 않을까 싶어요~
2차 다이어트까지 3.9킬로 감량남았네요
어느정도 기간에 저게 빠져줄까 궁금하간 하네요~
63찍으면 3차 다이어트 돌입해야합니다.
10킬로 감량~ 최종목적 53까지 스파르타 다이어트
63찍고 이 때부터 좀 더 철저한 식단과 가벼운운동을 매일매일
병행해서 할 생각입니다.
오늘 하루도 모두 힘내세요 ㅎ

근육늘고.수분늘고.체지방감소되고(쓰담쓰담)
  • 티케타로
  • 다이어트59
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댓글 (5)

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다신
  • 스노우퀸
  • 08.25 22:47
  • 얼마안남았네요~길다면길고 짧다면 짧은~~힘내시고 쭉쭉 내려가세요^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.25 15:00
  • 그동안 수고하셨습니다 !계속 이대로 쭉 팟팅요!
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정석
  • 티케타로
  • 08.25 08:21
  • 봄스2017 열정줌마 다이어트는 사랑
    입니다..내 평생 친구를 사랑해줘요
    ㅎ ㅎ
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다신
  • 봄스2017
  • 08.25 08:17
  • 오오~^^ 멋져요~
    69에서 벌써 66까지 쑥 내려오셨네요~축하드려요~♡
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다신
  • 열정줌마
  • 08.25 08:15
  • 너무 좋겠어요!! 그간 고생많으셨네요~~
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