시엄마의 특급제안으로 다이어트 시작한지 2주됐어요.
아침에 체중재보니 5키로나 빠졌네요ㅎㅎ
1주는 다이어트를 어찌할지 운동이나 식단 알아보고 음식종류랑 용량 조절했구요.
또 한주는 클렌즈스무디 3셋트 사서
1일 클렌즈 2일 보식 1일 클렌즈 2일 보식 1일클렌즈
이렇게 그동안 혹사시켰던 몸 정화(??)좀 시켰어요^^
이렇게만 해도 5키로나 빠졌는데 여태 조절하지 못했던게 후회되네요ㅠㅠ
오늘부터 헬스도 가고 다이어트식단 제대로 시작할건데 이번 다이어트늘 꼭 성공했으면 좋겠네요^^
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