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  • 닮은살걀먹자·초보
  • 2018.09.12 20:03
유산소 운동 추천해주세요!
지금 거의 이주일째 성공도장 찍고있긴한데 정말 살이 1kg도 안빠졌어요ㅜㅜ 그래서 유산소운동위주로 바꿔볼까 해서요! 집에서 보고 따라할수있는 운동 추천해주세용

시간은 10~20분이였으면 좋겠고 너무 쉽지않고 어느정도 강도있었으면 좋겠어요👍 다이어트 초보라 잘모르겠어요ㅜㅜ 부탁드려요!
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