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09월 21일 (음식 1099kcal, 운동 315kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 156kcal
1099/ 1128 kcal
315/ 188 kcal
아침식사90kcal(8.19%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3)
45kcal
[롯데] 칸타타 콜롬비아스위트블랙
45kcal
점심식사418kcal(38.03%)
참치김밥
418kcal
오후간식283kcal(25.75%)
[서울우유] 스페셜티 카페라떼 다크
140kcal
[닥터리브] 곤약젤리 자몽
8kcal
[빙그레] 요플레오리지널슈퍼베리
95kcal
[예스통상] 호올스허니레몬
40kcal
저녁식사308kcal(28.03%)
돼지고기김치찌개
128kcal
쌀밥
155kcal
조미김
25kcal
운동315kcal
보통 걷기
315kcal
  • 낭만지은이
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