view-top

  • 근육짱이되고파·지존
  • 2018.10.03 21:55
7일차 휴일은 조절이 어려워여

휴일은 아이들과 함께 있어 홈트도 못하고 수영도 못가고.
거기다 신랑이 낚시까지 다녀와서 저녁은 포식까지...ㅠㅠ

공체가 200그램 줄어서 기분 좋게 시작한 하루였는데...
쭈꾸미 철이라 낚시 다녀온 신랑 덕에 저녁은 쭈꾸미샤브샤브 먹었어여.
마지막엔 라면까지...

아침은 얼린두부랑 야채랑 볶아서 먹고 어제 저녁 넘 먹고싶었지만 꾹 참고 안먹은 애플파이를 점심에 먹었어여.
여기까지는 좋았는데....

낼아침엔 더 열심히 운동하고 조금 덜 먹어야 될듯 합니다.^^
맛나게 먹었으니 힘내서 씩씩하게~~~~
  • 근육짱이되고파
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+8
10.3.하루
7 41 곱게자란향기

썸네일

+1
10/3 아침 - 피곤해여... 😪
11 96 Elisechoi

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 행복할시간S2
  • 10.05 10:49
  • 라면은 인간이 만든 음식중에 최고의 음식이라죠..ㅠㅠ 으메 맛난고~~♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • only1
  • 10.04 08:27
  • 저는 요즘 늘 조절이 어려워서 고민이 크네요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 클린식단!!!
  • 10.04 08:11
  • 악~~~~라면 ~요즘 라몃이 자꾸 아른아른거리네요 금단현상인가봐요😭
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • Elisechoi
  • 10.04 04:38
  • 쭈꾸미 샤브샤브 넘 맛나보여요 😍 좋은 단백질 섭취하셨습니다 💕
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 근육짱이되고파
  • 10.03 22:38
  • 55키로유지어터 이미 다 먹어 버렸으니 후회한들 무슨 소용이겠어여.^^
    깨끗하게 잊고 낼 부터 열심히 할려구여.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 난아니까
  • 10.03 22:36
  • 쮸꾸미는 고단백저칼로리식품으로 괜찮은데 그다음 꼬불이가 문제였군요
    맛있게 먹고 내일 화이팅하죠 뭐
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 근육짱이되고파
  • 10.03 22:15
  • 궁디실화냐 저희 남편은 어부라고 불리는 정도예여.^^ 근데 문제는 전 해산물 안 좋아라해여.
    배멀미 넘 심해서 저랑 낚시 가는게 평생 소원인 신랑 소원 절~~~대 들어줄수도 없구여.ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 10.03 21:58
  • 부군께서 낚시를 가서 쭈꾸밀 잡아 왔아오셨어요? 휴우 저도 낚시랑 해산물 먹는 거 좋아하는데, 낚시하는 남친이나 남푠 있었으면;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글