view-top

  • 정진예은맘·초보
  • 2018.11.30 22:33
11월 30일 (음식 836kcal, 운동 710kcal)
정체기

20151207 다이어리 일기상세

성공 1414kcal
836/ 1848 kcal
710/ 308 kcal
아침식사217kcal(25.96%)
찐고구마
 102kcal
[베지밀] 검은콩과 16곡 두유
 115kcal
오전 간식2kcal(0.24%)
G7 블랙커피
 2kcal
점심식사380kcal(45.45%)
짬뽕밥
 367kcal
단무지
 8kcal
배추김치
 5kcal
오후간식93kcal(11.12%)
바나나
 93kcal
저녁식사144kcal(17.22%)
잡곡밥
 80kcal
도토리묵무침
 13kcal
알타리김치
 7kcal
된장찌개
 44kcal
운동710kcal
만보걷기
 93kcal
싸이클 실내자전거
 617kcal
  • 정진예은맘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

건강한 삶을 살기위한 일기7
0 92 최고의옷은몸
11월 30일 (음식 1380kcal, 운동 1082kcal)
0 86 세상에뱃살이무슨일이야

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글