view-top

  • 베라베라황베라·정석
  • 2019.02.27 23:21
3일째입니다

아까 글올라온거 보니깐
10일만에4키로 넘게 빼셨던데
부럽 저도 그렇게 할수있을지 ㅜㅜ
얼굴살은 빠져보이긴 하네요~
붓지않는걸로 만족해야만하는
3일째
내일부터는 단백질을 늘려야겠어요
오늘 먹은건 다 탄수화물이었네요~
아침저녁으로 줄넘기 천개도 성공했어요~
  • 베라베라황베라
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
19일차
0 65 leptos

썸네일

+1
간혈적 3일차 성공
0 119 *정쏘*

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 베라베라황베라
  • 02.28 09:31
  • 배려가모토인맘 직업이 움직이는직업이예요~^^ 오늘도 화이팅해요~전 오늘부터 좀더 먹을생각이예요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 하고말꼬얌
  • 02.28 00:51
  • 헉 하루 섭취량이 500정도~~에 만보 👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글