안녕하세요 슈프리몽입니다!
어제 올린줄알았는데 도전 13기랑 헛갈렸네요^^;
어제식단, 오늘식단 같이올립니다!
어제는 GM다이어트 6일차 고기와 야채의 날입니다.
토마토소스에 야채를 잘게 썰어 볶음해먹었어요! 계란만 올리면 오므라이스인데 아쉽네요 ㅠㅠ
점심은 때를 놓쳐서 생략하고 저녁에 간단하게 토마토 갈아먹었습니다^^
오늘은 대망의 GM다이어트 마지막날 잡곡밥, 야채, 생과일주스의 날입니다^^
아침에 오랜만에 밥을 먹어보내요ㅠㅠ 버섯이 고기역활을 해줘서 쌈싸먹을만 했습니다^^ 점심엔 냉동딸기갈아서 먹었어요~ 생과일이 아니라 단맛이 덜해 시럽넣고싶은걸 참았습니다 ㅠㅠ
이렇게 GM다이어트를 마무리 했습니다~ 처음해봐서 시행착오도 걲고 제가 기대한 만큼 체중은 줄진 않았지만 끝까지 도전해 본것에 만족합니다^^
이 기세를 몰아 내일부턴 만보 인증샷이랑 물 2L인증샷올릴게요!
주말 잘보내시고 내일도 화이팅입니다😆
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