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Q.키171에 60키로.
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전 81년생이구..
키 171에 60이예요.
이 키에 표준체중은 62.몇이더라구요
결론은 표준체중이란건데..
58 유지했었거든요.
근데 60이 된게 두달째 유지돼는거죠ㅠ
이게 상당한 스트레스입니다..
근데 아침점심은 소량 먹는데
문젠 저녁에 술&과자류...
제목표는 55인데
58유지에서 60유지하다보니
막 스트레스네요...
강박증인가봐요.
어떻게 벗어날지모르겠어요
  • 쪼쪼0704!
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댓글 (2)

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정석
  • 황선
  • 02.09 12:38
  • 하 난 멀까 169에 67인데... 60밑으로 내려가시길~
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정석
  • 172에 52
  • 02.04 21:36
  • 저도172에 요즘60이넘나들어 굉장히스트레슨데ㅠㅠ
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