술을 끊으면 좋지만 사회생활 하면서 평생 안 먹을 순 없잖아여 혼자 먹는 건 끊어주시고 단체생활 잡히면 굳이 피하려고 하진 마세여 그리고 제 음주 폭식은 이미 감량기 때부터 못 참는다는 걸 알아서 안 참아요🤦🏻♀️ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어차피 며칠 뒤면 빠질 살 신나게 먹고 다음 날에 물 좀 많이 마셔주면서 공복으로 뺐어요 저는 공복 상태가 몸에 맞아서 가능했던 거고 안 맞으시다면 그냥 평소 페이스 유지하시면서 운동해주시면 며칠 뒤에 알아서 빠질 살이에여
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