2402/1575 kcal
294/ 262< kcal
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
돼지양념갈비 (1토막, 45g) | 196kcal |
조기찜 (2마리, 296g) | 277kcal |
조기찜 (3/4마리, 111g) | 104kcal |
새꼬막 (1회분, 100g) | 93kcal |
고사리나물 (2인분, 100g) | 80kcal |
도라지나물 (2소접시, 98g) | 147kcal |
곶감 (1개, 50g) | 118kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
고사리나물 (1인분, 50g) | 40kcal |
도라지나물 (1소접시, 49g) | 73kcal |
도미찜 (2토막, 296g) | 218kcal |
서대 (1/2회분, 50g) | 47kcal |
[파리바게뜨] 쫄깃한 인절미 (4개, 100g) | 320kcal |
동태전 (1/4인분, 37g) | 67kcal |
계단오르기 걷기 (12분) | 84kcal |
계단오르기 걷기 (30분) | 210kcal |
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