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  • 목표까지빼자·초보
  • 2019.05.15 21:51
Q.외식이나 약속 생기는 날에는 어떻게 하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
최대한 피하려고 해도 가족 외식이나 그런 건 어떻게 하세요? ㅠㅠ 예를 들어서 양념 갈비나 떡볶이를 먹어야하는 상황이 오면 다들 어떻게 대처하세요... ㅠ
  • 목표까지빼자
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생리기간 스피닝
0 203 기염둥밍뚜
칼로리컷팅제 좋은거있으몀 추천해주세요!!
3 253 네네6671

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댓글 (4)

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초보
  • 천향미음
  • 05.16 01:38
  • 저도 조금 먹어요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • *린주*
  • 05.15 23:29
  • 떡볶이는 피하세요.
    드셔야한다면 낮에 드세요.
    다른 음식은 그냥 먹습니다.
    많이 먹더라도 운동하니까 하루이틀뒤면 배설되니 제자리 되니까요. 외식이 잦으면 문제가 되겠지만요. 🌷
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초보
  • 푸도도도동
  • 05.15 22:03
  • 전 먹어요 대신 천천히요
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입문
  • ㅇㄷ내멪
  • 05.15 21:52
  • 안먹거나 먹은만큼 강도높은 운동하죠
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