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  • 그래걷자·지존
  • 2019.05.21 07:01
2019.05.21.월
컨디션 난조 중에 그나마 체중은
최저를 찍었네요..
운동도 며칠째 걸르고 ...ㅠㅠ
저녁을 혼자 먹게 되어 안먹어보려다가
시리얼 말아먹었는데..
안 먹을 걸 후회~~ㅋ
요즘 다산댁님한테 자극받아
1일1식 해보고 싶어요.
저는 18시간전후로 하고,
어쩌다 의도치않게 점심이 늦어지거나
전날 저녁을 빨리 먹으면 20시간정도..
꼬박 2식이상 하구요~ㅋ
나중에 토,일 중에 1식 도전해봐야겠어요..^^
오늘도 화이팅~!!
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댓글 (2)

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  • 태음인
  • 05.24 12:46
  • 곧 앞자리 바뀌겠네요
    아자아자~~~♡
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다신
  • 다산댁
  • 05.21 17:58
  • ㅎㅎ
    최저 체중 축하드려요~^^

    1일1식 제게 자극 받으셨다구요?ㅋㅋㅋ
    저는 배가 빨리 부르고,또 배가 잘 안 꺼져서ᆢ
    어쩔수 없이 1식하고 있어요ㅎ
    좀 빼면 저도 18:6 정도 하려구요ㅎ
    그게 될지는 모르겠지만 ㅎ
    아무튼 화이팅~!

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