view-top

  • 다파리·입문
  • 2019.05.21 19:30
05월 19일 (음식 1867kcal, 운동 338kcal)
늦은 일기 흰밀가루끊기 식사외 군것질( 과자,아이스크림 ,나쁜군것질 끊기 )

20151207 다이어리 일기상세

성공 194kcal
1867/ 2068 kcal
338/ 345 kcal
아침식사418kcal(22.39%)
쇠고기국
 78kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
 315kcal
배추김치
 25kcal
오전 간식70kcal(3.75%)
[킹아일랜드] 퓨어코코넛워터
 70kcal
점심식사612kcal(32.78%)
월남쌈
 420kcal
샤브샤브
 192kcal
오후간식212kcal(11.36%)
단백할시간 화이트
 137kcal
방울토마토
 40kcal
[킹아일랜드] 퓨어코코넛워터
 35kcal
저녁식사555kcal(29.73%)
닭찜
 245kcal
쌀밥
 310kcal
운동338kcal
만보걷기
 338kcal
  • 다파리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

05월 20일 (음식 2088kcal, 운동 342kcal)
0 42 다파리
일주일차! 한달목표 -5kg 할수이따🤘🏻
0 94 아이보리쥬리

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글