view-top

  • 나들단·정석
  • 2019.05.31 00:13
Q.아침에 먹는 일반식
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뭐빼고 다먹을수있나요? 예를들어 빵 등등 .. 그런것들 아침이라도먹으면 안되는 음식 알려주세요!
  • 나들단
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

1일 1식
2 71 9hj8
아침마다 싸이클
3 135 췌리야

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 05.31 08:30
  • 혈당이 빠르게 오르는 초콜릿 같은 음식은 피해주시고..
    다이어트와 별개로 바나나, 토마토, 우유는 공복에 첫 입으로 먹으면 위에 무리가 간다고 하니 참고하세요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 왕눈이개굴딱지
  • 05.31 07:39
  • 보편적으로 몸에 안좋다! 하는 음식이 아니라면 뭐든 괜찮지 않을까요? 너무 짜고 자극적이고 매운 음식이나 튀긴 음식이나,,
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 호리릿
  • 05.31 01:29
  • 위장이 약하지 않으신 분이라면 굳이 가릴 건 없어요 다만 너무 자극적이거나 혈당을 급격하게 올리는 음식은 피하는 게 좋겠죵?😯
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글