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02월 10일 (음식 904kcal, 운동 166kcal)
20160210

20151207 다이어리 일기상세

성공 136kcal
904/ 1048 kcal
166/ 174 kcal
아침식사243kcal(26.88%)
쌀 일반미 (1/2회분, 50g)
174kcal
참치김치찌개 (1/4인분, 191g)
69kcal
점심식사211kcal(23.34%)
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
순대 (1/4중간접시, 75g)
135kcal
오후간식302kcal(33.41%)
호박고구마 (1/2회분, 50g)
77kcal
초콜릿 팝콘 (1회분, 60g)
225kcal
저녁식사148kcal(16.37%)
코카콜라 (1/4캔, 52ml)
24kcal
치킨 (1/2조각, 42g)
124kcal
운동166kcal
하늘자전거 (5분)
30kcal
박봄다리운동 (10분)
80kcal
점핑잭 (세트) (50회)
25kcal
버핏테스트(세트) (5회)
15kcal
줄넘기(세트) (200회)
16kcal
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