view-top

02월 10일 (음식 1578kcal, 운동 195kcal)
20160210

20151207 다이어리 일기상세

실패 584kcal
1578/957 kcal
195/ 159< kcal
아침식사643kcal(40.75%)
소갈비찜 (1중간접시, 70g)
138kcal
쌀밥 (1인분, 170g)
253kcal
골뱅이무침 (1중간접시, 50g)
54kcal
쇠고기미역국 (1인분, 500g)
198kcal
점심식사165kcal(10.46%)
짬뽕밥 (1/4인분, 225g)
165kcal
오후간식417kcal(26.43%)
감 곶감 (1회분, 100g)
237kcal
딸기 (4개, 80g)
20kcal
스타벅스커피 라떼 (1개, 200ml)
160kcal
저녁식사353kcal(22.37%)
김말이 (1인분, 110g)
353kcal
운동195kcal
덤벨 아령운동 (30분)
195kcal
  • 세일러
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글