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간헐적단식 91일차


ㅎㅎ
와우 어느덧 91일차로군용

다시 6개월을 향해서 나아갈 예정입니다
이번달은 참.. 약속도 많구..
내일도 약속이 있네용

오히려 18:6을 하니... 식사 시간이 늘어나서...
더 먹는거 같기두...ㅠㅠ
에효.. 일단..약속 끝나면 ㅋㅋ

시간을 다시 20:4로 바꿔볼까 ㅎ..
머 이런저런 고민 하고 맀습니다
이젠 살을 빼는게 문제가 아니라
근육을 늘려야 하는데...
어떻게 래야 근육이 늘어나려나...
... 고민...
오늘도 다들 수고 많으셨어요 ^^ !!
  • 쥬냐냐
  • Stay hungry,Stay foolish

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댓글 (2)

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다신
  • 다산댁
  • 06.12 21:13
  • 살 빼는게 아니라 근육 늘리는 고민 ㅎㅎ
    부럽네요 ㅋㅋ
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정석
  • 봄의왈츠
  • 06.12 21:02
  • 꾸준히 하셨네요~
    많이 보고 도움받아요^
    화이팅 하세요~~
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