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7/4 운동 및 식단

내일부터 다시 헬스장에 출석합니다. : )
목표까지 앞으로 -2kg 남았어요!
7월 안에 목표 이룰 수 있도록 우리 모두 화이팅!

●점심 : 오이, 프로틴쉐이크
●간식 : 고구마
●저녁 : 닭가슴살&냉모밀, 우유, 프로틴쉐이크
●운동 : 2시간 걷기

  • 남예승
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (1)

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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 07.04 23:12
  • 식단을 이리잘하시니👍👍👍👍
    부럽습니다
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