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  • 먹어봤던그맛!!·다신
  • 2019.07.04 23:11
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7/4 목요일

아침ㅡ두유 바나나 커피
점심ㅡ회사밥 반그릇
저녁ㅡ떡뽁이 5개
간식 ㅡ방울토마토 계란흰자3알

운동
90분 마운틴런닝
30분 자전거+런닝

홈트
줄넘기600개 줄넘기 3일되어갑니다^^♡
절식한후 2키로 감량이요 하하
  • 먹어봤던그맛!!
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 07.05 23:21
  • 남예승 예승님처럼 쭉우욱 가야하는데ㅠ
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정석
  • 남예승
  • 07.05 23:17
  • 멋지네요, 화이팅!
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 07.05 12:56
  • 구름마저 ㅎㅎ 넘 먹어서 조금만 적게묵어도 훅훅
    넘 부끄러워 체중공개도 못해요
    디룩디룩
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다신
  • 구름마저
  • 07.05 12:45
  • 대단하세요
    저도 절식해야되는데 ㅋ
    오늘도 화이팅하세요
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