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0705 일기+소개

음 물회는 실패였어요.

울 엄마가 항상 말하길, 물 흘러가듯 살면 된다고,
생각도 마찬가지로 너무 한 곳에 모여있으면 맑다가도 탁해져요.

우리는 모두 다른 사람들이고, 목표나 가치관, 삶이 다른데 정석다이어트라는 목적을 가지고 모인거죠.
정석, 다이어트라는 단어마저도 해석이 제각기 다르기 마련이고, 그 또한 서로 의견 주고받고, 존중해가며 도와주다보면 그게 우리가 모인 공통적인 목적이자 목표 달성이 아닐까 싶습니다.
서로 좋자고 모인거니, 좋은 영향을 함께 나눠요. ^^

새로운 분들을 위해 저를 소개하자면 부산에 사는 27살 다이어터로, 다이어트 일기 꼬박꼬박 쓰긴 3개월차입니다. 다이어트는 10살때부터 스트레스 받아왔어요.

현재는 알바를 두개 뛰고, 영어공부를 하며, 운동으로 인한 허리디스크로 회복되는 중이지요.

저는 몸무게는 안재고 눈바디만 봅니다. 식단도 이젠 그리 스트레스 안받구요. 10대때 정말 지.긋.지.긋.하게 숫자, 칼로리, 음식에 스트레스 받았어서, 그런 식의 다이어트는 내게 소용도 없고 되려 독이 된다고 결론 지었구요.

현재는 회복중이라 운동을 할 수 없어서 하루 만보정도 걷고 세끼 먹고 다이어트일기 적고만 있습니다.

그리고 퇴근길에 틈틈히 댓글 달겠지만 놓칠 때도 생기고 있네요. 잘부탁드려요~


여기까지 소개 끝ㅎㅎ

  • 난라브
  • 2019 비키니 입고 해변가자~

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댓글 (34)

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댓글리스트

다신
  • 난라브
  • 07.06 20:55
  • 살빼뚱뚱해 일단 식사시간과 수면습관이 중요한거 같습니다. 운동은 만보 꾸준히 하고있어요
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입문
  • 살빼뚱뚱해
  • 07.06 20:20
  • 뱃살. 허리살 감량 운동법 알려주세요~~
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다신
  • 난라브
  • 07.06 07:23
  • 인생샷찍자 감사해요ㅋㅋㅋㅋ눈바디에 비해 숫자변화가 더디길래 안재기 시작했어요
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다신
  • 난라브
  • 07.06 07:23
  • 슈가^^ 감사합니다 ♡ 잘부탁해요
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다신
  • 난라브
  • 07.06 07:23
  • 줌바둘리짱 고마워 언니♡오랜만이야 뿜
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다신
  • 난라브
  • 07.06 07:22
  • 보라솔빛 구래 말도 이쁘게 하네 보라~~♡
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다신
  • 난라브
  • 07.06 07:22
  • 탄력원츄 ㅋㅋㅌㅋㅋ많이 즐겁게 노셨나봐용
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지존
  • 성공48kg성공
  • 07.06 07:15
  • 몸무게 신경 안쓰기 어려울텐데 진짜 대단하세요!!!
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정석
  • 슈가^^
  • 07.06 06:22
  • 친절하게 소개들도 남겨주시고~~
    마음이 이쁘세용^^
    마음만큼 눈바디도 이쁘십니당^^
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 07.06 05:55
  • 몸매가 점점 이뻐지고 있어!!
    저번 후기 보니까 상큼하니 진짜 이뿌더라 다리도 빠지고!!
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