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  • dalyee99·초보
  • 2019.08.01 21:07
Q.다이어트 중 배고플때
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다이어트 중 배가 너무 고프면 뭘 먹어야 할까요ㅠㅜ 비요뜨 좋아하는데 먹어도 되나요?
  • dalyee99
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생리전 식욕
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늦은 저녁 배고픈데
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댓글 (1)

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정석
  • 뚜루룻뚜뚜
  • 08.02 00:25
  • 당연히 비요뜨 드셔도 되지만, 다이어트 중에는 밀가루+설탕을 적게 드시는 게 더 좋을 것 같긴 해요.
    그래서 정말정말 드시고 싶은 게 아니라면 상대적으로 건강한 채소류(방울토마토나 오이같은) 드시는 것도 좋을 것 같아요.
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