[남양] 밀크100 요거트 (1회분, 85g) | 60kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[뉴트리라이트] 화이버비츠 (2스푼, 34g) | 90kcal |
떡국 (1/4인분, 162g) | 162kcal |
청국장 (1/2인분) | 89kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
무생채 (1/2소접시, 39g) | 15kcal |
콩나물무침 (1/2인분, 35g) | 25kcal |
건새우볶음 (1/2소접시, 10g) | 33kcal |
새우살 (1회분, 100g) | 93kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |