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02월 14일 (음식 981kcal)
20160214

20151207 다이어리 일기상세

실패 154kcal
981/991 kcal
0/ 165< kcal
아침식사143kcal(14.58%)
잡곡밥 (1공기, 50g)
74kcal
참치김치찌개 (1인분, 80g)
28kcal
시래기된장국 (1대접, 50g)
27kcal
냉이나물 (1소접시, 20g)
14kcal
점심식사314kcal(32.01%)
쌀밥 (1인분, 80g)
119kcal
홍어 (1회분, 50g)
43kcal
고구마전 (1소접시, 30g)
55kcal
모듬샐러드 (1/4그릇)
87kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식331kcal(33.74%)
인스턴트커피 (1잔, 115ml)
42kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[롯데제과] 키세스아몬드 (1회분, 30g)
155kcal
구운달걀 (1개, 50g)
75kcal
김부각 (1소접시, 10g)
44kcal
저녁식사193kcal(19.67%)
잡곡밥 (1공기, 50g)
74kcal
시래기된장국 (1대접, 80g)
43kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 20g)
64kcal
낙지젓갈 (1회분, 15g)
12kcal
  • 매실네
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