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  • 여의도형·입문
  • 2020.01.13 16:33
01월 13일( 저녁식사 281kcal)
저녁(16:31)281kcal
탄수화물(3.4%) 11.60 / 345g
단백질(56.8%) 35.77 / 63g
지방(17.9%) 9.49/ 53g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[서울우유] 목장의 신선함이 살아있는 플레인 요구르트
(1컵, 100ml)
 75kcal
[맥도날드] 아이스 아메리카노 L
(1컵, 190ml)
 13kcal
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01월 13일( 점심식사 490kcal)
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