851/800 kcal
203/ 836< kcal
[베지밀] 무첨가 두유 (1팩, 190g) | 100kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
안심스테이크 (1인분, 250g) | 418kcal |
감자튀김 (1인분, 50g) | 42kcal |
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
김치찌개 (1인분, 150g) | 91kcal |
런닝머신 걷기 (12분) | 51kcal |
런닝머신 달리기 (3분) | 27kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
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