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  • ashcandoit·입문
  • 2020.02.19 20:27
02월 19일(점심 417kcal)
셀러리는 금방 질리네여ㅋㅋ 여기다 플레인 요거트+95kcal 연잎차 오늘은 이렇게만 먹을게요.
간헐적 다이어트3일차
점심(16:05)417kcal
탄수화물(11.8%) 41.21 / 350g
단백질(41.9%) 26.84 / 64g
지방(32.5%) 17.24/ 53g
[CJ] 더 건강한 통목살 스테이크
(1회, 100g)
 225kcal
잡곡밥
(1공기, 100g)
 161kcal
셀러리
(1회, 95g)
 13kcal
김
(2장, 2g)
 18kcal
  • ashcandoit
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