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02월 27일 (음식 734kcal, 운동 321kcal)
성공

20151207 다이어리 일기상세

성공 478kcal
734/ 1069 kcal
321/ 178 kcal
아침식사317kcal(43.19%)
(퀘이커) 마시는 오트밀 오트&그린티
222kcal
[한국야쿠르트] 내추럴플랜 클래식 저지방
95kcal
오전 간식15kcal(2.04%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노
15kcal
점심식사184kcal(25.07%)
삶은 달걀
54kcal
[허닭] 프레시 닭가슴살 오리지널맛
125kcal
[풀무원] 어린잎 아메리칸샐러드
5kcal
오후간식55kcal(7.49%)
[기라델리] 인텐스다크 86%카카오
55kcal
저녁식사163kcal(22.21%)
웨이더플러스 단백질
62kcal
[한국야쿠르트] 내추럴플랜 클래식 저지방
47kcal
삶은 달걀
54kcal
운동321kcal
랫풀다운머신
33kcal
윗몸일으키기(세트)
56kcal
백 익스텐션
21kcal
런닝머신 달리기
211kcal
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