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9일차

칼로리도 다 계산하고 먹고
운동도 매일 2시간 이상 하고 있는데 결과는 불만족 ㅠ
칼로리가 중요한게 아니라 먹는양이 중요한것 같아요
아직 방향을 잡지 못하는 다이어터에요 ㅠ
어떻게 해야 잘 빠질지 계속 고민해봐야 겠어요~~

키-160
오늘 목표는 59.2

모두 힘내세요❤
  • youngvely40
  • 다짐을 등록 하세요!

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