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02월 17일 (음식 1543kcal, 운동 508kcal)
20160217

20151207 다이어리 일기상세

성공 41kcal
1543/ 1290 kcal
508/ 215 kcal
아침식사685kcal(44.39%)
까르보나라 스파게티 (1인분, 370g)
685kcal
점심식사701kcal(45.43%)
[KFC] 콜라(M) (1컵, 400ml)
160kcal
[KFC] 징거타코 (1개, 172g)
375kcal
[KFC] 코울슬로 (1인분, 100g)
166kcal
오후간식157kcal(10.17%)
[KFC]콘셀러드 (1개, 100g)
157kcal
운동508kcal
스쿼트 홀드 (40분)
280kcal
런닝머신 걷기 (30분)
84kcal
런닝머신 걷기 (30분)
84kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
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