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02월 15일 (음식 1541kcal, 운동 332kcal)
20160215

20151207 다이어리 일기상세

실패 860kcal
1541/800 kcal
332/ 451< kcal
아침식사796kcal(51.65%)
잡곡밥 (1공기, 190g)
283kcal
삼겹살구이 (1인분, 151g)
502kcal
배추김치 (1인분, 70g)
11kcal
점심식사349kcal(22.65%)
쌀밥 (1인분, 220g)
327kcal
배추김치 (1인분, 70g)
11kcal
김 (1회분, 60g)
11kcal
저녁식사396kcal(25.70%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
[기린] 모카롤빵 (1회분, 75g)
276kcal
운동332kcal
런닝머신 달리기 (55분)
332kcal
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