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03월 21일( 저녁식사 540kcal)
저녁(18:24)540kcal
탄수화물(16.8%) 70.35 / 419g
단백질(75.0%) 57.77 / 77g
지방(9.4%) 6.02/ 64g
멜론(머스크)
(1회, 164g)
62kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 156g)
118kcal
참치회
(1조각, 176g)
194kcal
잔파무침
(1소접시, 65g)
31kcal
방풍나물
(1회, 70g)
84kcal
[풀무원] 볶은김치
(1회분, 79g)
51kcal
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