view-top

  • Sososaa·초보
  • 2020.03.27 18:56
Q.계란이나 물 가끔밥
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
계란.물.가끔 아침에만 밥 이렇게먹고 운동은 800칼로리정도 소모하는데 더 골고루 챙겨먹어야 할까요?? 빠른기간에 빼고싶어서 빡세게 하고있어요 ㅜㅠ
  • Sososaa
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

종아리 운동 추천해주세요ㅠㅠ
6 95 lover29
몸무게가 안줄어요
1 261 몰못

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • Hflower
  • 03.28 00:18
  • 하루에 1000칼로리 이상은 섭취해줘야 건강에 이상이 안생긴대요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 르미엘
  • 03.27 21:25
  • 단기간에 급격하게 감량하면 건강에도 안좋고, 요요가 쉽게 와요....
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글