view-top

  • 존버는승리한다·초보
  • 2020.03.28 07:55
Q.월경 기간 중 운동
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
월경 기간 중에 운동해도 되나요? 생리통은 없어서 운동에 특별히 더 큰 어려움이 있지는 않은데 제가 주로 누워서 다리를 들어올리고 하는 운동을 해서 어제는 양이 많아서 하루 쉬었거든요ㅠ 남은 기간 동안에는 운동해도 괜찮을까요? 월경 첫날 운동하긴 했는데 혹시나 몸에 무리 오는 거면 이 기간 동안에는 쉬려구요ㅠ
  • 존버는승리한다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

고도비만 탈출 하는 법
5 351 yiasc
출산 후 다욧
1 110 달구주주

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글