view-top

  • fat12·정석
  • 2020.04.23 00:10
  • 1
  • 1
#200422
*목표*
> 58.5 ✖️
> 하루 물1.5L 이상 ✖️1L
> 건강한 거 먹기 ✖️🍫
> 매일 운동하기 ✔️
----------------------
*식단*
아: 오뜨바1 두유1
점: 두부샐러드 잡곡밥 양념깻잎2장 장조림 소고기국건더기
간: 블랙커피
저: 두유1 계란2
야: 로아커 초콜릿한봉 다,,(262)
----------------------
*운동*
요가 1시간
  • fat12
  • EAT CLEAN
더보기

이전 다음글

게시글 목록

#200423
0 84 fat12
04.22.Wed ❌
0 131 냠냠고냥a

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글