현체중: 57.9
몸무게는 어찌어찌 계속 내려가고 있지만 요새 계속 숙제니 공부니 바쁜 일상에 치여 운동을 자주 못하기도 하고 식단도 제대로 못 지키다 보니 맘은 계속 불안해지는 것 같아요ㅜㅜ
식단:
- 아침/간식(10:00): 숙주나물요리 + 귤 4개
- 점심(13:00): 호박죽 1.5그릇 + 버터빵 1/2조각 + 우유 2잔
- 저녁(17:00): 야채튀김 1개 + 메로나 1개
...식단은..운동을 안할수록 같이 맘이 헤이해져서 맘처럼 잘 안 지켜지는걸가여 ..ㅜ..운동... 하고는 싶은데 ㅠㅜ 오늘도 아침운동은 쌓인 과제로 인해 포기하고 결국 오후에나..것도 20분 정도 밖에 못 걸었어요ㅜ
후..ㅠ어렵네요.. 공부하면서 다이어트 한다는게 쉽진 않을건 알았지만..ㅠㅜ 그래도..이번에는 다이어트 꼭 성공하고 싶습니다. 우리 모두 화이팅해여ㅠㅠ
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