다이어트

정이00·초보
2020.05.01 20:41

Q.요요가 심하게...

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매일 먹어서 살 진짜 많이빼야되는데
멘탈 안나가게 잡고있습니다ㅡㅜ
다들 힘내세요
지금 식이랑 운동 10일차입니다
ㅜㅠ 앞으로 7개월은 해야 미용몸무게될거같아여..

정이00
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올해 성공안하면 진짜 답없다

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운동할때 궁금한게있어요!!

3 164 난희희

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지나가는사막여우
05.02 21:33
7개월 이라는 시간에 압박을 가지지 마시고, 습관처럼 운동하시고 물을 많이 마시면 요요가 심하게 오지는 않을 거에요! 그리고 간식은 적당히 먹으면서 하면 더욱더 도움이 된답니다 :)
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