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5월12일 식사운동

잘 먹고 운동해서 근육량 늘리기 다이어트 시작~
제가 전에 적게 먹고 다이어트하다가 대상포진에 걸린 적이 있어서 절식은 못하겠네요~^^:
요가하고 만보까지 하려고 했는데 제 체력으로는 무리인 듯~69될때까지 꾸준히 하기
실내사이클은 이따 저녁에 할 예정~^^*
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.13 08:33
  • Elin성공하자 감사합니다 오늘도 겨우 일어나서 요가 갑니다^^*
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정석
  • Elin성공하자
  • 05.12 23:24
  • 대단하신것같아요
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다신
  • 뽕따소다맛
  • 05.12 16:15
  • 수고많았또용~~~
    요가가 여자한테는 참 좋은운동?
    같아용♡

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.12 17:02
  • 몸이 건강해지는 느낌이 들어서 좋아요 홧팅~!!!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.12 16:01
  • 뚱띠는싫어요! 감사합니다 홧팅~!!!
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지존
  • 뚱띠탈출!
  • 05.12 15:46
  • 화이팅하세요~으샤으샤
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